我是今天下午下楼梯腿肚子象被什么东西猛撞了一下似的

      你好，这样的情况主要是由于活动不当引起腿部肌肉痉挛导致抽筋的症状。在抽筋的时候勾住脚腕儿，用力的往下蹬腿，一般就可以快速的缓解抽筋的症状。这个年龄骨钙的流失会增多，在饮食方面要多吃一些高钙的食物，比如说虾皮，牛奶，豆制品，海带，鱼虾类等食物。避免过度的运动，睡前可以多用热水泡泡脚，然后自己按摩拍打一下足底和小腿，促进局部的血液循环。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您这种情况有可能是外力的作用造成肌肉的充血肿胀
      指导意见：
      您这种情况我建议您还是做一个。骨科的检测看一看，然后根据检查结果应用一些活血化瘀的药物进行治疗
      

      病情分析：
      你好.排除骨折后.可考虑是局部挫伤.首先应休息.合理饮食.增加营养.
      指导意见：
      补充维生素.注意局部保暖.避免寒湿.早期冷敷.后期热敷.外涂伤痛酊.红花油等.服用芬必得.双氯芬酸.三七伤.氯唑沙宗.维生素Ｅ.Ｃ.云南白药等.具体应遵循临床医师的指导.以上供参考.
      
      以上是对“我是今天下午下楼梯腿肚子象被什么东西猛撞了一下似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！