仲医生，3月份开始膝盖蹲下起来费劲

      建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、舒筋活血片配合膝关节按摩、热敷、理疗进行对症治疗。平时要注意膝关节保暖，避免受凉，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动。
      

      病情分析：
      建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,
      指导意见：
      传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速效果.

      病情分析：
      半月板损伤平时需要注意不能剧烈运动.多保暖.减少着凉.
      指导意见：
      建议你服用专业的活血化瘀,舒筋活络,消肿止痛药物八仙愈合散治疗,7天症状明显减轻,40天就可以治愈.
      以上是对“仲医生，3月份开始膝盖蹲下起来费劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！