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减肥期间一开始明显下降

男 | 21岁 2017-06-10 23:19:34 3人回复 来自

健康咨询描述: 减肥期间一开始明显下降,到了第二个礼拜体重就不怎么动了,我一直按照上个礼拜的减肥方法来做的

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王秀英
王秀英 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 擅长: 药物调剂,精麻药品使用,药物不良反应等 帮助网友:8828称赞:1
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2019-12-22 07:08:17 我要投诉

      减肥一开始,虽然体重一直在下降,或许脂肪并没被消耗,只是水分或者肌肉在变少。到了第二个礼拜,也就是到了减肥的瓶颈期,体重就不会下得那么快了。要坚持。
      

张佃玲
张佃玲 副主任医师 擅长: 妇科病阴道炎,盆腔炎,子宫肌瘤,卵巢囊肿,痛经,妇 帮助网友:13327称赞:11
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2017-06-11 07:26:41 我要投诉

      病情分析:
      你好减肥无论用哪种方法一定是结石嗯并将配宜多运动这种情况应该判断清楚
      指导意见:
      你平时是不是b运动较多如果不运动单靠节食对身体会缺乏营养平时注意营养一定要均衡并且要多运动
      

侯同寇
侯同寇 医师 擅长: 霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,痛经,盆腔炎,附件炎 帮助网友:4101称赞:1
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2017-06-11 07:31:00 我要投诉

      病情分析:
      想减肥,要采取健康的方法。不能盲目的节食,也需要配合运动
      指导意见:
      减肥有的会出现瓶颈期,不要压力大了,需要努力坚持,同时饮食上也要合理搭配,注意营养。
      
      以上是对“减肥期间一开始明显下降”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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