健康咨询描述: 以前我其实脾气还挺好的,忍耐力也还行,但现在不知道怎么回事,一有什么事情就火气特别大,尤其是和家人发生矛盾的时候,我努力的压制自己不让自己去做什么或者说什么,可是越压制结果反而越严重,多数时候会发生自残的情况,以前从来不会这样,我是不是有点精神不正常?感觉自己这样的时候就像一个精神病患者一样,很苦恼
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你情绪不稳定,易怒,有自残行为,有两种可能,一是严重的心理问题,二是也不排除有患神经症的可能
指导意见:
建议你先到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,如果排除了神经症,再到正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助
病情分析:你好.这种情况考虑他存在心理问题.需要及时的心理疏导.建议保持乐观心态,客观认识自己的环境和现状,指导意见:不管生活中发生了什么,都要相信自己,树立自信心,不要憋在心里胡思乱想,也不要选择不适当的方法发泄。您这个年龄有一些情绪不稳定也是正常现象,你慢慢就走出阴影了。
我已经在努力的克制自己,尽量让自己乐观一些,可是当一些事情发生的时候,我还是没有办法让自己不那么做,甚至我在克制自己的时候心里全是各种自残的念头,一旦忍不住了,就会毫不犹豫去做一些自残的事情
朋友你好.从你的描述的这症状来看这可能是存在心理障碍导致的.可吃些养血安神和舒肝解郁的中药
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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