健康咨询描述: 你好,我是一名高中生,患有神经衰弱,据悉跟心理因素有关,但我是一个乐观的人,怎么办
你好,神经衰弱的发病原因大都是心理社会因素,如焦虑紧张,长期压力大,抽烟喝酒等。治疗以祛除诱发因素心理疏导及药物为主。多和他人沟通。治疗药物:谷维素片+维生素B1片+安神补脑口服液。保持心情舒畅,减少精神压力。
病情分析:
你好,建议平时尽量不要给自己太大压力,合理安排好相应的学习生活。
指导意见:
多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,加强营养,多吃点牛奶,坚果等食物调理身体,保证足够的睡眠,避免熬夜。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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