病情分析:
经常掉头发,考虑跟体内的激素水平变化有关,还有跟劳累熬夜压力大,有很大的关系。
指导意见:
平时可以多补充一些优质蛋白质类的食物,多吃一些核桃,黑芝麻,黑芝麻糊,黑米,黑豆等营养头发的食物,经常用生姜擦头皮,有助于头发的生长。
病情分析:
你好,根据你的情况,多考虑肝肾不足所致的,应积极调理。
指导意见:
建议多注意休息,避免劳累受凉,多吃坚果类食物,给予滋补肝肾,健脾补虚,补益气血,望早日康复。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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