长时间的失眠,您可以找中医给您看一看,适当的吃点中药来调理一下,因为失眠有很多种因素,所以我不建议您盲目的在网络上咨询,还是需要进一步的到医院就诊的。
病情分析:
你好,你的情况可能是由于植物神经功能紊乱引起的失眠,这可能与精神紧张及压力过大有关系。
指导意见:
这是可以应用调节神经的药物进行治疗的,可以选择谷维素、七叶神安片等药物治疗。同时应该避免精神紧张及压力过大。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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