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失眠两年是什么原因呢

女 | 30岁 2021-05-14 15:29:54 2人回复 来自成都市

健康咨询描述: 失眠有两年了,期间吃了一年多中药,效果不理想。症状入睡困难,一睡着就做梦但不是噩梦。睡眠浅容易醒,晚上睡不着觉心脏跳动剧烈。有时候会口干,是什么原因呢?


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赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-05-14 15:43:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,对于你这么长时间不能保证有一个好的睡眠的话,那么还是要考虑存在睡眠障碍的问题
      指导意见:
      引起睡眠障碍,最主要的考虑应该是存在有焦虑症,因为焦虑症,很多病人都会出现睡眠障碍,最主要的解决办法就是选择抗焦虑的药物来治疗,一般可以选择黛立辛(氟派噻肫美利曲辛)

杨秀梅
杨秀梅 博兴县第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,睡眠障碍,强迫症 帮助网友:2610称赞:2
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2021-05-14 15:54:13 我要投诉

      病情分析:
      你好!你的失眠也算慢性失眠了,从图片来看,舌体胖大,属于脾虚湿盛。唇部一片红红的疙瘩,说明肝火太旺,希望你能进一步中医辨证论治调节睡眠
      指导意见:
      建议你不要过度担心,放松心情,多运动锻炼,多听听舒缓的轻音乐,保持心情愉悦,避免情绪波动太大。通过中医望闻问切综合辩证调理。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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