我有严重的强迫症怎么办

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，性格内向，感觉一件事情做不好，一件事情反复想，反复做
      指导意见：
      因为性格内向，对自己要求比较高，这是有责任心的表现，但同时又容易限制你，考虑事情多，所以苦恼多，其实人无完人，谁也不可能事事做好，大家都是这样，不要自己为难自己
      

      病情分析：
      你好，目前强迫症严重影响到你生活学习，建议及时到心理科或者精神科系统治疗。
      指导意见：
      目前可以选择合适的抗强迫症药物治疗及心理治疗。平时适当减减压，不去刻意理会那些胡思乱想，把注意力放在有意义的行为上。
      
      以上是对“我有严重的强迫症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！