因为酒店上班，所以夜班比较多

      经常熬夜会引起脑神经紊乱的情况，如果近期有想减肥的话，还是建议保证营养前提下每天坚持两个小时的跑步，减肥的过程是个坚持的过程进行，坚持住才能够达到减肥效果。
      

      病情分析：
      你好，根据你以上所描述的内容来看这种情况下经常熬夜会引起内分泌紊乱的。
      指导意见：
      你好，建议你尽量少熬夜，多注意休息，平时饮食要清淡，尽量多加强身体锻炼，增强身体免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，经常过度熬夜，也会引起身体发胖的现象。
      指导意见：
      建议平时注意饮食调理，忌食动物脂肪、内脏及含油脂高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
      
      以上是对“因为酒店上班，所以夜班比较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！