健康咨询描述: 女21岁未婚,工作压力大,心情不佳,内分泌失调,工作原因身体比较累,腰背经常酸疼,头发量本来就不多,最近一个月掉的特别厉害,但是没有成为那种一片没头发的样子,就是整个头发都在掉,没有区域,现在整个头发属于特别稀疏的那种,怎么办,什么原因
总是出现脱发的情况发生,一般考虑是由于工作压力大,心理因素紧张,熬夜都会引起突发的情况,发生的这种情况,需要积极的注意,先休息,保证充足的睡眠,密切的进行观察病情才能够达到很好的治疗效果。
病情分析:
有可能是有点肾虚,平时要劳逸结合。适当的加强身体锻炼。
指导意见:
特别要注意休息,平时经常吃点枸杞山药,黑芝麻。不要经常熬夜。用适合自己得洗发水。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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