我自己感觉是换了轻度郁郁

      病情分析：
      53岁女士，失眠、焦虑不安，时间有3个月，怀疑自己有抑郁问题。
      指导意见：
      您好！您确实有一定的抑郁情绪，但是否达到了抑郁症的程度，需要心理医生当面检查的。这里看不见听不着，是容易误判害了您的。您可以到医院心理科做一个心理检查看看情况。
      

      病情分析：
      你好抑郁症可由多种原因引，主要症状表现有三低情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。
      指导意见：
      建议先到医院精神就诊检查确诊后才针对性用药治疗，平时保持的的心态，适当户外运动，按疗程服药。