健康咨询描述: 人多的地方就不敢去,就不自在,特别是看到异性就回避,所以异性就反感我,这个症状有好些年,强迫症和失眠也有5年了,之前感觉生不如死。现在服用的是六味通元散快2个月了,感觉现在好很多了,情绪稳定了,想问一下,我还需要继续服用吗?谢谢。
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于性格儿比较内向,孤僻,缺乏自信等导致。
指导意见:
您好!心有多大,舞台就有多大。建议改善与人沟通的方式,作为一个社会人,与人打交道是一门技巧。
病情分析:
从您介绍的情况来看,您这个考虑是您的心理问题,但是希望您要学会自我调节。
指导意见:
建议您保持一个好的心态去面对生活中的人和事情,可以找自己喜欢的事情去做,转移一下注意力。以一个平常心去面对生活,祝您身体健康,生活愉快
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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