健康咨询描述: 老是感觉自己什么都做不好,一点小事都会做错,每次做事前都很害怕惶恐,生怕自己做不好,越怕越错,就这样恶性循环,自卑胆小又不喜欢和别人沟通
病情分析:
您好!您的情况主要与您的性格有关,可能与小时候性格养成有关,可以通过心理疏导改善一些。
指导意见:
建议,可以去医院看心理医生或者心理咨询师,对应调整一些,平时注意从小事锻炼自己,逐渐增加自信。
病情分析:
根据你所说的情况,你是过于的自卑了。要对自己有信心,相信自己一定能行。
指导意见:
建议您如果做事情总是害怕出错,你可以自己先自己在内心里演示一便,做的慢一点没事的。一定要对自己充满信心。要别人看得起你,首先要自己看的起自己,自己要战胜自己才行。告诉自己我能行!
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