健康咨询描述: 我是一名高一的学生在考试之前特别的紧张在做试卷的时候也非常的紧张我根本不知道我自己带紧张的什么最近又看了一部鬼片更是心神不宁心跳加速紧张根本停不下来
首先你这个情况的话紧张这个与你看这个鬼片有关系,但是与你平时这个一方面缺乏自信在一个可能担心考试的结果有关系,所以这个是一个自主神经功能紊乱,缺乏锻炼,缺乏自信,精神紧张的一个表现,这种情况的话需要慢慢调节的。
病情分析:
那你说的这种情况就是一个一遇到事情就心里紧张的问题,这种情况可能与自己的性格有一定的关系
指导意见:
对这种情况的治疗和处理,我觉得你应该自己要调整自己的心态,或者找心理科医生给你做一个幸福的就可以了。
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