患了轻度焦虑症

      要步入更年期了,慢慢调节自己的心情,多参加活动,多运动,多和朋友交流,补充营养,保持乐观开朗的心态,平稳的度过更年期.
      

      朋友,你所说的,很有可能是心理问题的的写照,我之前的症状跟你也有点相像,不过现在好多了.所谓心理问题,就是失眠,抑郁,精神分裂,精神衰弱,疑病症,更年期,恐惧症,强迫症,焦虑症,癔症等等,不过,你不用担心,我建议你上网搜搜“中国精神健康网”,和上面的免费的心理咨询医生聊聊,你看可以吗?最后,祝你早日解开心结!加油!!!
      

      建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,才可以达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的诊室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案,
       祝早日康复!
      
      
      以上是对“患了轻度焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！