总感觉一身没劲，天天都想睡觉

男 | 38岁 2017-06-13 21:54:38 3人回复来自成都市

健康咨询描述：总感觉一身没劲，天天都想睡觉，请回医生怎么回事？

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陆忠华 余姚市人民医院主任医师擅长: 耳鼻咽喉科常见病的诊疗，比如急慢性咽炎、喉炎、鼻炎帮助网友：24288称赞：3

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2017-06-13 21:58:06

      病情分析：
      这是一种亚健康状态，建议休假一周到十天左右的时间。通过饮食和运动来调节情绪，同时保证睡眠的时间和质量。
      指导意见：
      日常工作需要进行调节，包括休假在内，都是属于调节情绪的方法，饮食上和运动上也可以进行调节。多吃一些辛辣的刺激味觉的食物，多参加一些户外运动。

冯宪军富平县妇幼保健院主治医师擅长: 流感,高血压,心脏病,脑梗塞,脑出血等帮助网友：52655称赞：144

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2017-06-13 22:00:43 我要投诉

      病情分析：
      根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是气血虚弱的！
      指导意见：
      我们临床首先需要考虑的就是临床应用中药汤剂调理的，还有就是可以配合应用补中益气丸！

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袁宇婷邢台市第九医院医师擅长: 腹泻,胃溃疡,便秘帮助网友：1053

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2017-06-13 22:18:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，自觉周身乏力，嗜睡，多久了，根据你的描述，考虑脾虚湿困证。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议陈皮、黄芪代茶饮，最好中医院结合舌脉中药调理。平时规律饮食，少食辛辣肥甘之品，按时作息，可按揉丰隆、足三里穴位，适量运动。
      以上是对“总感觉一身没劲，天天都想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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