晚上吃了刀削面，吃完就喝了一杯冷牛奶

      病情分析：
      夜晚人体消化比较慢，吃太多，加上冷饮刺激胃肠道，很容易出现胃肠不适，出现腹胀，不消化。建议吃点午时茶。
      指导意见：
      禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。
      

      病情分析：
      你好，早上吃得好，中午吃得饱，晚上尽量少吃，晚上吃完饭以后睡觉，胃肠蠕动减慢，容易造成消化不好。
      指导意见：
      建议你吃完以后，稍等片刻再休息，夏天可能天气比较热，最好注意不要贪凉，过多吃凉的食物容易对胃不好，不要空腹喝凉的饮料。
      

      病情分析：
      你好，首先，坐在你上面描述分析来看，这种情况相对来讲偏凉，对胃肠道产生刺激。
      指导意见：
      那么一般这种情况就有可能和产生腹泻，伴随着呕吐的症状。嗯，如果没有什么症状，那太好了，以后尽量还是生冷的，要少吃。
      
      以上是对“晚上吃了刀削面，吃完就喝了一杯冷牛奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述考虑是饮食过度会引起胃肠道消化不好，腹部疼痛，腹泻的
      指导意见：
      建议最好平时不要冷热掺和的吃，以清淡食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，可以口服吗丁啉缓解