我早上去跑步，跑了有十多天脚后跟开始疼

      病情分析：
      人到中老年以后，足部血管壁弹性降低、管径变小，供血更加受到影响，
      指导意见：
      如外界不良刺激：受凉等可引起疼痛，可以温水泡脚，有条件时辅以理疗，缓解疼痛。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述考虑是跟骨下滑囊炎引起的疼痛，可以热水泡洗。
      指导意见：
      你好，这种情况可以用艾叶泡洗，脚跟下面涂扶他林软膏治疗，适当休息就恢复了。
      

      病情分析：
      你好，结合你描述的情况。你的症状像是跟眼部炎症引起的，你可以用艾灸。
      指导意见：
      建议平时保暖，注意休息，戒烟戒酒，可以吃些消炎止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊。希望我的分析建议对你有所帮助，祝你早日康复。
      
      以上是对“我早上去跑步，跑了有十多天脚后跟开始疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！