脚后跟疼，做完运动脚后跟疼

男 | 12岁 2020-06-15 05:52:53 3人回复来自佛山市

健康咨询描述：这几天发现脚跟非常的疼，有时候坐久了还有站久了，还时还不能走路，走开了就不疼了，不疼了不知道为什么？

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2020-06-15 08:29:10 我要投诉

这种情况考虑由于劳损造成的跟腱炎，比如长时间站立行走，或者是过量运动，另外有骨质增生出现跟骨骨刺，也会有明显的脚后跟疼痛的症状，建议可以通过外贴膏药，局部中药熏洗热敷，理疗仪烤电等办法进行治疗。

梁天舒佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨帮助网友：64510

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2020-06-15 08:23:06 我要投诉

你的情况考虑是跟垢炎所致的也有可能是跟痛症所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免剧烈的运动以及减少活动尽量穿软底鞋不要穿硬底鞋。

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2020-06-15 08:27:57 我要投诉

通过你的详细描述为足跟疼痛，考虑与足跟滑囊炎的可能性比较大，建议穿软跟鞋子，建议口服舒筋活血胶囊，建议红花加入温水泡脚每天，改善微循环，建议适当休息一段时间。