现在好头疼啊，是在外面走了一招天好热

      您好，考虑是中暑导致的头痛，建议您可以口服藿香正气水。另外，也可以喝些绿豆汤，有清热解毒，解暑的作用。也可能是神经性头痛，建议您可以通过针灸，按摩的方式缓解疼痛。
      

      你的这种情况还是长期在炎热的环境下导致有中暑的现象，建议你还是到阴凉透风的地方去休息一下。如果出现呕吐的现象，还是要喝点藿香正气水。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是天气原因导致的头部的不适的。
      指导意见：
      建议你平时少吃辛辣的食物的，清淡的饮食的，可以局部冷敷配合服用尼莫地平进行治疗的
      
      以上是对“现在好头疼啊，是在外面走了一招天好热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      网友你好，很多原因都会引起这种症状，比如说血压问题，或者是脑供血不足，或者是过度劳累等
      指导意见：
      建议你注意休息，避免重体力劳动，不要熬夜看看是否会有所缓解，必要时去医院检查。
      

      病情分析：
      您好！您是在比较热的室外走了很长时间是吗？注意喝水了吗？您有可能是轻度中暑啦！
      指导意见：
      现在到凉爽一点的地道，凉水洗洗脸，喝点水，最好是咸汤，休息不要直接吹太冷的空调！