我是一个很胖的人！经常吃油腻的东西

      病情分析：
      肥胖很容易导致一些疾病，如糖尿病、高血脂等，应该及早干预。
      指导意见：
      建议平时注意饮食结构，少吃肥肉、油腻油炸之品、甜食，多吃蔬菜水果，加强运动，每天坚持快速步走，科学减肥，这样对健康有益。
      

      根据你的描述，应该考虑，引起肥胖的原因，一方面饮食多过多。另一方面，活动量过少，建议你，平时适当增加活动量。控制饮食总量，多吃蔬菜和水果，达到健康减肥的目的。
      

      病情分析：
      你好，肥胖体质并不利于健康，能够加重心脏负担，易形成高血压、高脂血症。
      指导意见：
      过食油腻食物不利于消化，影响脾胃的运化吸收，建议平时注意锻炼身体，保持心情愉悦，不要盲目节食。
      
      以上是对“我是一个很胖的人！经常吃油腻的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况最好是减减肥，可以从饮食上调理调理
      指导意见：
      你好，建议合理的饮食，加强锻炼通过增加运动量来减肥，多吃蔬菜水果，尽量少吃面食，肉类，油炸食品