健康咨询描述: 我有个女同学19岁,她一直在减肥,有人说减肥先减胸,所以想问一下减肥会不会掉胸下垂呢?(感谢回复~)
19岁的女孩建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格。最好是每日三餐,每餐主食不要超过二两。不要吃高热量食物,多吃新鲜蔬菜以及水果,每天坚持有氧运动60分钟以上。
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,这个年龄阶段减肥是不会把胸减掉的,不要过于担心。
指导意见:
建议平时加强饮食调理,忌食动物脂肪以及内脏类的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,可以多做一些体育运动,如游泳、打篮球、跑步等。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线