医生好，我这个暑假一直在减肥

女 | 18岁 2018-08-14 13:05:59 2人回复来自

健康咨询描述：医生好，我这个暑假一直在减肥，已经减了20斤了，但是这几天体重却一直没变化，我觉得跟饮食可能有关，最近有点贪吃，还有一点是我最近经常熬夜到两三点，体重的停滞跟熬夜是否有关系呢？

投诉

其他类似问题

谢晓微医师擅长: 冠心病、心绞痛、高血压病、心肌病、心肌炎帮助网友：15518称赞：99

微信扫一扫，随时问医生

2018-08-14 13:08:30 我要投诉

      病情分析：
      如果体重已经达到正常体重，以后减重会放慢，现在是需要继续控制饮食，不能熬夜，避免体重增加，反弹，
      指导意见：
      是需要控制饮食，配合运动，不能熬夜，需要规律睡眠和规律的饮食习惯，如果体重已经达到正常标准，现在保持住就行。

2018-08-14 13:10 ask847828287a 追问

熬夜会导致人长胖吗？

2018-08-14 13:28医生回答：

熬夜可以导致肥胖

周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

微信扫一扫，随时问医生

2018-08-14 13:10:31 我要投诉

你好，根据你所描述的症状。减肥期间尽量不要吃油腻食物及甜食，并且睡前两小时最好不要吃东西。不用熬夜。可以坚持每天适量运动。