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脸很肥又胖,脸还挺黑

女 | 15岁 2017-06-15 17:01:59 3人回复 来自毕节市

健康咨询描述: 脸很肥又胖,脸还挺黑,脸上的肉太多了,烦死了

医生回复区

夏艳侠
夏艳侠 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 擅长外科手术患者围手术期护理。长期卧床患者的护理工 帮助网友:2575
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2017-06-15 18:40:23 我要投诉

      病情分析:
      减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以、
      指导意见:
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡

王长征
王长征 鲁西南医院   主治医师 擅长: 胆囊炎,肝癌,结肠癌,阑尾炎,甲状腺癌,急性乳腺炎 帮助网友:9122
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2017-06-15 18:59:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先,综合你上面描述分析来看,这种情况可以做脸部吸脂。
      指导意见:
      那么一般这种情况吸脂效果相对来讲会比较好,但是你现在刚15岁,不建议你做,有可能随着年龄增大慢慢就会瘦下来的

姚学华
姚学华 龙口市城市社区卫生服务中心   副主任医师 擅长: 原发性高血压,型糖尿病,二型糖尿病,冠心病,肺气肿 帮助网友:69853称赞:34
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2017-06-15 19:27:15 我要投诉

      病情分析:
      目前这种情况建议饮食上进行控制,配合运动锻炼来帮助体重的减轻
      指导意见:
      平时饮食上多吃一些蔬菜和水果,同时每天坚持进行运动跑步来达到减肥的效果,经常对脸部进行局部的拍打
      以上是对“脸很肥又胖,脸还挺黑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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