健康咨询描述: 我经常都会为了一些不起眼的小事而烦躁,比如老公说话的语气,菜不是太喜欢吃的,收拾好的家一会儿就被小孩弄乱了,等等这些都会使我烦躁几天心情不好还会吼宝宝,昨天就是因为在忙的时候老公接了个电话,马上就去给人家帮忙了,我说了一下他就让我话不要多,就为这我今天都心情还不好,其实也想了也没什么可就是心情好不起来。烦躁是经常的事,但经常会感觉睡不醒,睡眠时间足够就是一直会做梦
病情分析:
咨询者为31岁女士,结婚有小孩后常委家中琐事而烦躁,导致心情不好而影响睡眠。
指导意见:
夫妻恋爱结婚后,尤其有了孩子后,由两人世界变成了三口之家,相应的琐事变多了,夫妻两人原来隐藏的个性也充分得到暴露,这时候该怎么办?是相互磨合,互相理解包容;还是争吵不断,各不相让,明智的夫妻当然会选择前者,夫妻生活嘛,最终是归于平淡的,没有恋爱时的烂漫和激情。关键是你老公的本质是好的,愿意帮助别人,这是你应该好好珍惜的,同时建议你不妨降低点要求,有小孩了嘛,家里不可能很整洁的啊,家家都是这样的,退一步降低标准,海阔天空。关键是你的情绪需要得到及时的释放,不要积压,适当的时候也可以找专业心理医生进行必要的内心疏导
病情分析:
你好,你出现这种情况,考虑你是因为想太多,肝火旺盛导致的症状。
指导意见:
建议你要多注意休息,保持心情舒畅,适当锻炼身体增强免疫力,多喝水吃点水果蔬菜,避免上火。
病情分析:
你好!根据你的描述,这个情况了,你是存在订单,焦虑症,躁狂症的,这个是一种心理疾病。
指导意见:
这也这个情况你最好去专科的心理专科看一下,然后呢就说急死根据自己的情况调理一下嗯,如果自己自行调理不过来的话,需要配合药物调理的。
以上是对“我经常都会为了一些不起眼的小事而烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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