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指导意见：
你好，这种情况考虑气虚，可以口服补中益气丸治疗一段时间看看，平时适当吃些山药，大枣，枸杞子，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析：
你好：引起浑身无力、精神不佳的原因很多，如感冒后、神经衰弱、贫血、肝病、慢性消耗性疾病、糖尿病等情况，
指导意见：
建议结合当地医生综合性体检看看，如查肝功能、测量血压、心电图等检查，明确病因后对症治疗的。另外注意休息增加营养规律生活。
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，你吃饭怎么样？去医院化验一下电解质吧。
指导意见：
给你的建议是，多喝水，多吃水果蔬菜，控制性欲，吃些有营养的食物，再注意有无发热的症状的。
以上是对“我这两天不知怎么了浑身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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