腰椎神经擦伤怎么办一直觉得腰不舒服感觉很累

      腰椎神经擦伤，可以避免受凉劳累、久坐弯腰，口服营养神经药甲钴胺、维生素B1，配合针灸理疗来恢复看看，一般神经的恢复时间是比较慢的，3到6个月或者一年都是有可能的。
      

      病情分析：
      你好，是没有其他的很好的治疗的，你的情况的话是可以先给以积极的非甾体抗炎药积极的治疗先的
      指导意见：
      建议是可以先非甾体抗炎药的英太青胶囊的治疗的，以看你的症状的缓解的情况的，同时是要注意饮食和避免劳累的
      

      病情分析：
      你好，根据你的这个情况来看，那手上不是很严重，建议你做一些理疗，你可以到当地医院理疗科去做烤电或者是针灸治疗。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，多吃一些绿色的新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，多参与户外运动，增强体质。
      
      以上是对“腰椎神经擦伤怎么办一直觉得腰不舒服感觉很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的问题考虑属于腰椎疾病，都是可能会影响，要注意休息，，
      指导意见：
      这个临床应该是及时休息，基本可以卧床休息，都是不要紧，都是可以继续按摩试试，