如果近期又想减肥的话,不建议单纯使用西红柿会引起营养不良的情况,还是建议保证营养前提下,合理控制三餐,进行有氧运动减肥,这样每天坚持两个小时的走步或健美操操等都有助于减肥成功,减肥的过程建议坚持住。
病情分析:
你好,减肥最好的方法就是平时i少食多餐多运动锻炼才有效果的
指导意见:
建议你最好注意不要吃油腻高脂肪食物,平时可以多吃蔬菜水果,建议结合跑步或是游泳等运动锻炼
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线