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最近晚上一直睡不着觉

女 | 21岁 2017-06-18 03:19:55 4人回复 来自汕尾市

健康咨询描述: 最近晚上一直睡不着觉,白天上班的时候老是犯困,但是晚上十点钟下班总是睡不着等到半夜两三点才睡

医生回复区

刘畅
刘畅 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 青光眼,白内障,斜视近视,远视,眼底病变等眼科常见 帮助网友:5756称赞:1
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2017-06-18 06:10:07 我要投诉

      病情分析:
      多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的,建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,
      指导意见:
      多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间

黄春艳
黄春艳 杭州清锴医疗美容门诊部   副主任护师 擅长: 胆结石,甲状腺结节,腹股沟疝,阑尾炎,肛周疾病,包 帮助网友:69953称赞:47
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2017-06-18 05:53:25 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,最近晚上一直睡不着觉,白天上班的时候当然会犯困。
      指导意见:
      建议你可以在晚上睡觉的时候关注一下自己的呼吸频率,然后心情平静,慢慢就会入睡,并且一定养成规律的作息习惯。

陈忠珍
陈忠珍 护师 擅长: 宫颈霉烂,子宫肌瘤,不孕不育,月经不调,各种阴道炎 帮助网友:15205称赞:36
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2017-06-18 05:33:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况来看睡不着,可能是有点神经衰弱。
      指导意见:
      建议可以用酸枣仁或者是干桂圆泡水喝看看,平时注意休息,保持心情舒畅,祝你健康。
      以上是对“最近晚上一直睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2017-06-18 06:10:28 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,这是失眠的症状,是你工作压力大,精神紧张的缘故,用药调一调吧
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,一般来说,可以吃些佐匹克隆片调一调,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好

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用药指导/吃什么药好

蜂蜜

蜂蜜

用于脾胃虚弱,体倦少食,脘腹疼痛,或泻痢腹痛;肺...[说明书]

佐匹克隆片

佐匹克隆片

本品用于各种失眠症。...[说明书]

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