晚上突然醒一直睡不着

      晚上突然间出现清醒一直睡不着的情况下，这个有可能是出现了压力过大所造成的这种情况，另外一个就是出现了神经衰弱等情况，这样你最近可以使用安神补脑液来达到调和治疗，它属于中药对身体并不会产生影响。
      

      失眠是常见的睡眠问题，可以发生于各类人群。影响青少年睡眠质量的因素很多，包括一些情绪因素，生理因素，环境因素以及睡眠习惯等。需要根据不同的原因具体分析。对青少年来讲，需要保持平常心态，学习需要劳逸结合，增强体质，养成良好的睡眠习惯，长期失眠可以在医生的指导下，服用一些助眠药物治疗。