心理问题 我是一名高中生
健康咨询描述： 心理问题 我是一名高中生，一直有一个苦恼，就是每次周末之前都给自己安排了适当合理的任务，可每次周末都完成不了，中途就是感觉不想学，除了学习干别的任何什么都行，就算我内心竭力制止，也感到心神混乱，无法进入学习状态，都最后感觉很后悔，浪费了时间，因为我目标很高而且我也爱学习，就是很气人一放假在家，就感觉状态消失了，东西都完不成，请教一下医生该怎么办，我还有一年就高考了，我的目标分数很高，所以我很着急！，
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医生回复区
病情分析：
您好，根据您的描述，您目前可能存在有焦虑症的情况。跟您对自己定的目标太高有关系。
指导意见：
建议您先别太着急，但应尽量放松心态。只要自己努力了，你就问心无愧了，不要把逼自己逼得那么累。否则有可能加重您的焦虑症。
病情分析：
看了你所描述的这个问题，你的这种情况应该是压力大造成的。
指导意见：
回到家以后也可以适当的休息一下，不能全天都学习，那要身体会受不了的。给自己定的目标不要太高。
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