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高考后总想睡觉,一天大概睡十六七个小时。

女 | 18岁 2017-06-18 10:25:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 高考后总想睡觉,一天大概睡十六七个小时。

医生回复区

王宏梅
王宏梅 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 呼吸内科,肺心病,上呼吸道感染!儿科,小儿消化不良 帮助网友:5623称赞:7
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2017-06-18 10:45:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述高考后总想睡觉。考虑是考前压力大,缺觉引起的。
      指导意见:
      你好,根据你的叙述你的这种情况建议不要睡得时间太长,适当的出去活动活动,每天早晨出去跑跑步,晚上早睡。
      

张立文
张立文 大兴安岭地区人民医院   主治医师 擅长: 急性喉炎,扁桃体炎,鼻息肉,鼻炎,咽炎等 帮助网友:79174称赞:3
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2017-06-18 10:52:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,我觉得这个可能适合你的精神支柱有很大的关系,在高考前的时候因为精神太紧张,身体比较疲乏。
      指导意见:
      哦这个时候好像是没有目标感了,然后就是精神上也放松了感觉无所事事,就会有想睡觉的情况,我觉得你应该估算一下自己报考的一些目标然后可以去学一些舞蹈呀什么的放松一下,然后还可以充实一下这个假期。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-06-18 10:53:14 我要投诉

      病情分析:
      高考孩子处于,很大的压力状态下身体和精神绷得很紧张,高考以后,出现,睡眠多。这应该是正常的现象。
      指导意见:
      马上就要查分啦,孩子特别紧张。家长这时候要转移孩子注意,比如说,带她出去运动运动啊,出去旅游啊!暂时让孩子放松。
      
      以上是对“高考后总想睡觉,一天大概睡十六七个小时。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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