一天总是想睡觉感觉睡不够

      病情分析：
      总是感觉到想睡觉特别的疲劳，晚上睡眠时间足够吗？尽量保持足够的睡眠时间，特别是晚上的时候
      指导意见：
      看来平时学习压力特别大，比较困倦，先保持充足的睡眠，看看这样是否可以，白天精神起来，如果还是没有精神，最好去医院看医生检查一下
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，一天总是想睡觉，而且已经三天的时间，一直感觉到睡眠睡不够
      指导意见：
      每天我们每个人，尤其是在你的这个年龄段，睡眠时间一天，如果能够达到7到8个小时的话，就能够满足白天的正常学习和工作，所以也不要过于的恋床，只要你能够有信心，有决心，从床上起来投入到学习中的话，应该还是，可以的
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，我只是最近几天出现这种睡不够的感觉，可能最近身心比较疲惫，考虑的问题过多，学习压力过大导致的。
      指导意见：
      找一个适合的时间，好好的把觉睡足，这种症状就会好转的。如果持续一周左右症状不见好转，建议要去医院内科系统做相关检查，排除贫血，血压等异常，以便对症治疗。没有什么问题，建议生活要规律，注意在饮食上，不要吃的过饱，并且适度的锻炼身体，进行多进行有氧运动。必要的时候可以到药店购买中草药黄芪，每日15克，开水冲开代茶饮。
      
      以上是对“一天总是想睡觉感觉睡不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！