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经常感觉手脚冰凉怕冷

男 | 21岁 2017-06-18 15:31:03 2人回复来自

健康咨询描述：经常感觉手脚冰凉怕冷。应该怎样调理。。。。。。。。。。。

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山喜红医师擅长: 腰椎退行性疾病,风湿性关节炎,腰椎间盘突出,卵巢囊帮助网友：13347称赞：9

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2017-06-18 16:36:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，手脚冰凉，怕冷应该是末梢循环比较差引起的症状。
      指导意见：
      建议您坚持每天锻炼身体，搓揉双上肢及下肢，晚上用艾叶煎汤泡脚和手，症状慢慢会减轻。

张思燮黄石有色医院副主任医师擅长: 龟头敏感，男性勃起障碍，阳痿早泄，急慢性前列腺炎，帮助网友：3644称赞：4

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2017-06-18 17:00:04 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的这个症状考虑是属于阳虚的问题，还是与生活习惯有很大的关系
      指导意见：
      平时注意调理：①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。