手脚冰凉，手脚比较怕冷

      你好，你的情况可能存在虚实夹杂。你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律，忌手淫等不良嗜好。
      

      您好，您所叙述的症状，从中医辨证的角度讲有可能是由于阳虚所致。您可以在服用金匮肾气丸的同时口服清火栀麦片，而且服用金匮肾气丸最好是每天早晨和中午，晚上不服。如果效果不好，就需要口服中药汤剂进行治疗。
      

      病情分析：
      单纯手脚不温不一定都是肾阳虚表现，有的可是脾虚气虚等可能。
      指导意见：
      有些疾病恢复期可以中成药调理，但是早期还是建议正规中医科就诊，根据舌苔脉象等开方用药调理，然后随病情发展逐渐调整方药。
      以上是对“手脚冰凉，手脚比较怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！