我是95后的女生，我老是动不动就生气

      病情分析：
      爱生气是肝火旺，以养肝静心为主。肝火临床上辨证论治可分为实火、虚火、郁火三种
      指导意见：
      当你和男朋友生气时候，多想想他的优点或找个清静的地方去看书或做别的事，等心静下来在谈事情。
      

      病情分析：
      你好，这种情况和你的性格脾气有很大的关系，建议平时多看看心理方面的书籍改善。
      指导意见：
      平时适当减减压，妥善处理好相应的生活事件，加强沟通交流，适当站在别人角度看待问题，发脾气前默数10个数字或者及时换个环境。
      

      病情分析：
      从中医角度讲，多考虑是肝气郁结引起的，伴有胸闷、脾气大等症状。
      指导意见：
      建议您通过心电图、肾功能等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
      
      以上是对“我是95后的女生，我老是动不动就生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好！您说您容易生气，这样的情况大概有多久了呢？如果时间比较久，那可能是人格心理方面有困扰，就是您几乎和所有人相处都会有这样的特点，并且这个特点会影响到你的人际关系、工作和生活。如果是这样的话，要想深入分析和调整，需要联系心理咨询师，接受专业、系统的当面或者电话咨询，可能需要一个较长的过程，因为形成时间久、影响大。
      

      你的情绪会有很大的起伏，当你生气就是你有去情绪的时候觉察一下自己，当时想到了什么，有什么需要？你的需要有没有被满足？是需要没有被满足生气还是其他的什么原因，你要学会表达自己的需要，有什么需要跟男友说而不是让他猜你的情绪，因为你不说别人是不知道的，没有被满足就会失落就会难过，生气的原因大多是因为这个吧。
      

      你在什么时候，什么具体情形下会生气，对什么样的事会不满意，你生气、不满意会如何行为，什么样的表情或者什么样的语言？你的这种情形在你的亲人（爸爸妈妈）谁的行为中能看到？你很反对你亲人那个样子吧？
      

      你好，一切情绪都是自己想法的结果，所以我们是可以控制自己的情绪和脾气的。过去你总是生他的气，可能是总是错误的理解他的行为意思。所以让自己生气。你可以改变想法来改变情绪。
      
      以上是对“我是95后的女生，我老是动不动就生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你说的情况分析你要调整好自己的心态，保持心情愉快。
      指导意见：
      你好，建议如果确实改正不了可以去医院咨询一下心理医生，看是否有好的办法，建议平时多和朋友聚聚，多运动