我的体重一直以来都是这么瘦才77斤

女 | 24岁 2017-06-19 10:43:49 1人回复来自

健康咨询描述：我的体重一直以来都是这么瘦才77斤，身高155左右。应该如何调理

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2023-01-04 12:56:35 我要投诉

根据你描述的情况分析，你的这种症状考虑是由于脾胃不和而造成的体重偏瘦，同时也存在遗传基因的关系。建议可以口服中药进行调理。饮食多吃含蛋白质高和维生素多的食物，不要吃辛辣刺激性食物。三餐要有规律，作息时间要有规律，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当的加强身体锻炼，调理一段时间，体重会有所增加的。

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