健康咨询描述: 我睡觉一直做梦不管是白天还是晚上只要一睡觉开始睡迷糊就开始做梦我一直没有治疗我今年33岁女
如果睡觉一直有做梦的,这种情况就需要看一下,有可能就是神经衰弱的需要用一些中药来调理一下。这种情况一定要注意点,是及时的,放松心情,不要太过于紧张。平时尽量得在这个11点钟睡觉,然后一定要坚持锻炼身体。
睡觉一直做梦,不管是白天还是晚上,有可能是过度用脑,精神紧张引起也可能与心理因素有关,建议您平时注意放松心态长时间的,做梦可以到神经内科通过药物进行调理。
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况属于睡眠质量不佳,与平时工作学习劳累压力大等有关,
指导意见:
建议,注意调解心情,保持心情舒畅,缓解压力,可以适当增加体育运动,睡前可以喝杯牛奶等改善睡眠,祝健康!
以上是对“我睡觉一直做梦不管是白天还是晚上只要一睡觉开始睡迷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这个是属于神经衰弱的表现的,导致自己反复的做梦多梦的
指导意见:
建议你可以使用一下谷维素,安神补脑液进行调理,使用一周时间基本就可以缓解了
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