你好！请问去湿气是生意米还是熟薏米效果好

      病情分析：
      所有薏米不能生吃，只能是煮熟了吃。你可以用来每天煮饭吃。
      指导意见：
      去湿气还可以加冬瓜，红小豆的呢。如果病情比较轻的话，只要饮食调理就可以了呢
      

      病情分析：
      你好，如果你要去吃的话，还是用生薏米比较好，这样的去湿效果会比较强，但同时补气相对弱一点
      指导意见：
      建议你除了生薏米外可以加点白术茯苓加强祛湿的效果，平时要注意休息，不要熬夜和吃辛辣油腻食物。祝您健康
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况。你要去湿气是熟薏米效果好些。
      指导意见：
      综合你以上的描述。你想去湿气，我建议你用红豆煮薏米，这样效果更好些。所以天天用热姜水泡脚，这样也利于去湿气。
      
      以上是对“你好！请问去湿气是生意米还是熟薏米效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！