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我是体育班,为什么我一跑步大腿正面很疼

女 | 18岁 2017-06-19 19:14:20 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是体育班,为什么我一跑步大腿正面很疼?最近一个月都是。

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程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52736称赞:5
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2017-06-19 19:19:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的情况描述看,主要是有大腿肌肉拉伤的情况,大腿正面的肌肉是股四头肌
      指导意见:
      建议,你的情况可能是因为运动过度造成了股四头肌肉或者肌腱的拉伤,这种情况下一般要考虑休养治疗
      

邓大勇
邓大勇 抚州市中医院   主治医师 擅长: 头痛,颈椎病,腰椎间盘突出,面神经麻痹 帮助网友:8935称赞:21
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2017-06-19 20:04:28 我要投诉

      病情分析:
      这是因为你跑步过多以后,腿部肌肉组织疲劳,就会引起下肢疼痛。
      指导意见:
      你跑步的时间要循序渐进,慢慢的增加,跑完步以后要对腿部肌肉进行按摩,放松肌肉。
      

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2017-06-19 20:45:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况是由于长时间的劳累导致的筋膜炎或者骨膜炎,不排除有局部韧带的损伤
      指导意见:
      建议你平时避免激烈的运动,训练之后最好做一下冰敷可以减轻疼痛,坚持每天泡脚,适当的按揉改善血液循环。祝您健康
      
      以上是对“我是体育班,为什么我一跑步大腿正面很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴桐
吴桐 医师 擅长: 婴儿腹泻,小儿哮喘,小儿感冒 帮助网友:2848称赞:6
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2017-06-19 20:46:37

      病情分析:
      你好根据你说的情况,考虑是大腿肌肉拉伤的原因,一般长期锻炼不会酸痛的。
      指导意见:
      建议确定是拉伤的原因的话,需要休息避免剧烈运动。可以热敷或者是理疗一下都可以的。
      

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