瘦腿，肌肉型小腿粗壮

      病情分析：
      您好，瘦腿最好是上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，
      指导意见：
      这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉，多做跑步、游泳、自行车等有氧运动，可以消除腿部的赘肉。
      

      病情分析：
      根据你所提供的情况，是可以用肉毒素，进行治疗的。具体是看你需要多少支药.
      指导意见：
      一般需要两支药，左右各一只。在具体的还是要看你肌肉发达的程度。一般价格是3000到6000块钱。根据地区不同，价格不同。
      

      病情分析：
      减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,
      指导意见：
      不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪.
      
      以上是对“瘦腿，肌肉型小腿粗壮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，由脂肪和肌肉两大罪魁导致的萝卜小腿，用运动减肥的方法很可能事与愿违。通过注射保妥适（BOTOX）令腿部肌肉适度放松，分分钟造就纤细美腿。注射时间短，注射过程简单易操作，不用麻醉，随做随走，无须恢复期，注射后无须特殊护理，丝毫不会影响正常工作、生活……