男性性功能锻炼方法
男 | 22岁 2017-06-20 11:34:02
3人回复
来自成都市
健康咨询描述： 男性性功能锻炼方法？你好，我今年22岁了，因为有手淫的习惯，我感觉和爱人做爱的时间非常短，也就是三至五分钟，总是让她不能够满足，我于心不忍，听说男人锻炼可以提高性功能，不知道是不是啊请问男性性功能锻炼有哪些都有那些方法。
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2020-04-05 18:29:15 我要投诉
根据你描述的情况来看，初步考虑存在肾虚的状况。目前最好能就诊中医服用汤剂辩证调理。日常饮食多吃枸杞，黑芝麻，牛羊肉，动物肾脏，海产品等。平常要避免过度劳累，避免熬夜，避免久坐，可以多做一些有氧的体育运动，增强体质。
2017-06-20 15:34:33 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况，你做爱时间段很可能是因为长期手淫造成的。
指导意见：
建议你早日戒掉手淫的毛病，射的快一方面是因为紧张等情绪因素，另一方面是龟头敏感性，你可以，每天用冷水和温水交替冲洗龟头降低其敏感性。
2017-06-20 11:34:11 我要投诉
您好，根据您的描述需注意是否存在早泄的情况。一般性生活时间在5分钟以下，则是比较严重的早泄情况，需采用手术治疗。建议您及时到医院做详细的检查，确定具体是怎么回事，然后再治疗。在未经检查之前，不可盲目的使用药物等治疗，避免早泄长期存在的严重危害。
以上是对“男性性功能锻炼方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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