跑步导致小腿内测拉伤

      病情分析：
      考虑拉伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，活动受限，过度劳累之后症状加重。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和反复按压，热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏调理，少吃辛辣刺激性食物，可以有所好转。

      病情分析：
      根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑，肌肉组织拉伤导致的情况需要休息～避免再受伤～
      指导意见：
      针对你说的这个情况我考虑，首先关键的就是休息，可以局部热敷或者是理疗一下疼痛的地方，也可以用点活血化瘀一类的药物～卧床休息，抬高患肢～～

      病情分析：
      你好，据你描述的这种情况，是跑步造成了腿部肌肉拉伤。这是需要慢慢调理，慢慢恢复的不能着急。需要注意休息热敷按摩。
      指导意见：
      建议你这种情况需要近期内避免剧烈运动。经常热敷按摩，烤电理疗，有助于改善症状。必要时服用活血化瘀止疼的药。在进行剧烈运动之前，要做好放松活动。
      以上是对“跑步导致小腿内测拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你简单病情描述及其临床症状来看，可能是由于你活动过度劳损引起。
      指导意见：
      你好首先建议你多休息，避免剧烈活动，可以活动但是要适度，避免受凉，劳累，疲劳等，希望你早日康复，不适随诊

      病情分析：
      根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部的肌肉因素的表现的！
      指导意见：
      我们临床首先需要考虑的就是临床应用局部按摩理疗的，同时可以配合应用活血化瘀类的药物的！

      病情分析：
      一般的情况是有软组织损伤的情况的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、
      指导意见：
      理疗、外用药物、针灸等治疗的。此种情况往往需要注意保养的。不要劳累着凉的。

      病情分析：
      肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生
      指导意见：
      一般可在痛点上敷冰块或冷毛巾，24小时过后可应用活血化淤、消肿止痛等治疗。
      以上是对“跑步导致小腿内测拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您说的情况看，肌肉拉伤的话，需要多休息，对症服用治疗肌肉拉伤的药物辅助治疗。
      指导意见：
      过段时间就可以有所缓解的，平时可以对损伤部位肌肉进行热敷、按摩，跑步不要太用力、不要经常长跑，避免对损伤的肌肉刺激，慢慢就可以逐渐恢复正常的。