病情分析:
你好,从你目前所说的这种情况分析,一般多考虑植物神经功能紊乱,可能由于情绪不宁精神紧张压力过大等因素而诱发。
指导意见:
平时应当注意劳逸结合,多做一些户外运动,必要时可以配合。必要时可以配合药物进行调理,常用的有谷维素逍遥丸等。
病情分析:
你好!引起失眠的因素很多,如精神压力、内分泌失调,经常熬夜,环境的改变等。
指导意见:
建议您平时在生活中规律生活,释放压力,多与同学老师沟通交流,多运动,保持精神及心情的愉快!
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