皮肤黑，想变白可我不知道怎么才能变白

      病情分析：
      皮肤变白是女孩们的梦想,但从皮肤的意义上来说不那么容易的
      指导意见：
      酪氨酸在酶的助力下,转化成黑色素,头发黑,肤色不透明,有效抗晒,而白人的头发比黑人白得快十年,人为漂白肤色,有损伤
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况考虑，可以多食蛋白类的，用美白面膜
      指导意见：
      建议夏天注意做好防晒工作的，用牛奶做的面膜，敷脸，过段时间可以看效果的，生活愉快
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，肤色黑，多与遗传有关，天生的。
      指导意见：
      建议平时规律作息，不要熬夜，多吃蔬菜水果，适当锻炼身体，提高身体素质，做好防晒。
      
      以上是对“皮肤黑，想变白可我不知道怎么才能变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况考虑，可以多食蛋白类的，用美白面膜
      指导意见：
      建议夏天注意做好防晒工作的，用牛奶做的面膜，敷脸，过段时间可以看效果的，生活愉快