我长期入睡难，每天都要吃一颗安眠药

女 | 65岁 2017-06-21 12:43:10 1人回复来自

健康咨询描述：我长期入睡难，每天都要吃一颗安眠药，才能断断续续的睡三，四个小时。半年来家里有个病人，精神负担很重，放不开，弄得自己饭不思，人乏力。前几天去中医院神经内科开了几帖中药，这还没吃完呢，反而好像更紧张，有时觉得快崩溃了。这药还吃吗？

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2022-12-30 12:00:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况是由于长期的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态而形成的
      指导意见：
      建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心态

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