这一年有睡眠障碍，失眠
女 | 21岁 悬赏5个健康币
2017-06-21 15:13:32
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来自未知
健康咨询描述： 这一年有睡眠障碍，失眠、嗜睡、每天都做梦。我从小就可以很清楚地记得做梦的细节，但是最近做梦从乐趣变成了负担。五月就医后精神有所好转，睡眠也好了很多。可是整个人还是非常丧，对什么都没有兴趣，做了很多抑郁测试都是中度或重度，建议就医。但是我也没遇到什么大的挫折，不知道为什么会长期陷入这种状态，也不知道怎么从这种状态走出来。
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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