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我总爱胡思乱想,成天想七想八

女 | 34岁 2017-06-22 02:09:05 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我总爱胡思乱想,成天想七想八,心里有一点点事就会睡不着,而且有时突然想起一件事或者一个人就会心痛,这样下去会出什么病吗?

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马晓丽
马晓丽 沧州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长高血压,心力衰竭,冠心病,心律失常等心血管急重 帮助网友:21379
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2020-07-14 21:49:21 我要投诉

      会出现精神焦虑啊,抑郁啊,这些情况,建议注意调整一下情绪,如果自行调整有难度无法控制,及时可以在临床心理门诊就诊,通过评分等指导一些药物治疗,改善症状,避免加重。

高晓斐
高晓斐 泾阳县口镇中心卫生院   药师 擅长: 药剂学,护理学,擅长消化系统(胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:2522称赞:2
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2017-06-22 07:44:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,长期下去的话,会抑郁的。没有事的时候找个人说说话,是自己太闲了。
      指导意见:
      让自己忙起来,闲了,静静的时候就会乱想,一切事情都顺其自然就好,因为想的再多,都是无济于事的。听音乐,看电视。找朋友逛街,散散步,跳跳舞。

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-06-22 08:55:17 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况的话,主要还是一些精神因素所引起的这个情况的这种情况。
      指导意见:
      建议平时的时候一定要注意注意睡眠的时间,注意休息,还有一个就是要经常的去户外活动。
      以上是对“我总爱胡思乱想,成天想七想八”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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