健康咨询描述: 晚上睡不好老是做梦有时还说梦话掉头发,睡不好脾气大只要谁碰了一下就容易发火容易惊醒,白天很疲劳很累,黑眼圈很严重,气色也不好,嘴唇老是乌的睡不好而且容易肥胖不怎么回事?
病情分析:
脱发这个原因很多的,有工作压力的原因,有内分泌的,肾虚还有季节等关系
指导意见:
你这个情况主要还是考虑肾虚型脱发,劳逸结合,也可以去皮肤科看看,弄点药物改善改善,最好内外结合
病情分析:
你好,您的这个情况,建议去检查一下心脏,看是否有供血不足的情况,然后注意积极治疗。
指导意见:
但是睡眠不好的话就容易引起上述的这些情况,一定要注意避免压力过大,调节好睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,服用谷维素来改善。
病情分析:
睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠两大阶段。浅眠阶段,人脑未达到休息状态,可以感知周围人的动作、言语,甚至在无意识的情况下与旁人讲话;而深度睡眠时,大脑处于休息状态,睡眠所有的修复功能都集中在这个阶段,此时发出轻微的声音或做轻微的动作都不足以让人醒来。
指导意见:
和说梦话的人对答对其并没有损害。但是,一旦说梦话者发出尖叫声,或面露恐惧,应立即将其叫醒,使其换个姿势再入睡,否则,当其被梦境吓醒或者自然清醒时将处于梦境中的极度恐惧中。
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